为助力同学们在青春成长路上轻装上阵,提升心理健康水平,4月26日,计算机学院、网络空间安全学院与人工智能学院(未来技术学院)共同于西苑新食堂旁举办 “从心出发,愈见更好的自己” 心理游园会。
本次心理游园会精心设置了十大主题展位,以丰富多元的趣味活动为载体,引导同学们开启探索自我、舒缓情绪的奇妙旅程。在 “压力气球爆破”展位上,同学们将执笔烦恼凝于纸条,将其塞入气球吹胀踩爆释放压力;“情绪猜猜猜”展位上,同学们在互动中成功破译声音后完成对应任务,增进对情绪的感知与表达 ;“情绪垃圾桶”展位上,同学们把写满烦恼的纸团投入不同分区,“丢弃”负面情绪,让心灵回归纯净;“干扰抑制测试:Stroop 色词挑战”展位颇具挑战性,同学们在卡片测试中集中注意力完成任务;“emoji猜猜乐+耳机分你一半”展位充满趣味,emoji猜语句、歌曲前奏猜歌名让现场气氛热烈非凡;“情绪典当铺” 里,同学们分享情绪、留下激励感想;“丢掉烦恼压缩包”展位中,沙包投掷游戏让同学们在运动中忘却烦恼;“舒尔特方格”展位有效锻炼了同学们的注意力;“玩偶抱抱”展位处,志愿者与同学们互动拍照,传递温暖;“留言板”展位上,鼓励的话语满布,为大家注入满满正能量。活动现场氛围热烈,同学们积极穿梭于各个展位之间,在各种游戏互动中收获快乐与成长。
此次心理游园会作为计算机学院心理健康教育系列活动的重要一环,以寓教于乐的创新形式,成功引导学生关注自身心理健康,掌握实用的情绪调节方法。未来,学院将继续开展形式多样、内容丰富的活动,为学生的心理健康筑牢坚实防线,守护每一位学子的心灵成长。
活动现场